Ingredienti
- 120 g uovo intero
- 180 g broccoli
- 20 g Parmigiano Reggiano
- 5 g olio extravergine di oliva
KD-LC-014 · Low carb
Frittata broccoli e Parmigiano
Una ricetta del catalogo KetoNatural, con quantità definite per 1 persona. Nel piano personale viene utilizzata solo quando compatibile con il profilo e con le indicazioni del nutrizionista.
Preparazione
- Cuoci i broccoli.
- Versa le uova sbattute con Parmigiano.
- Cuoci la frittata su entrambi i lati.
Allergeni indicati nel catalogo
uova, latte. Verifica sempre etichette, contaminazioni e compatibilità con le tue esigenze personali.
Questa ricetta dentro un piano personalizzato
Il ricettario non sostituisce la valutazione individuale. Nel portale KetoNatural le ricette vengono filtrate in base al percorso e alle esclusioni registrate; la proposta completa viene poi revisionata dal nutrizionista.
Scopri il percorso