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KD-MED-001 · Mediterranea

Bowl mediterranea di pollo e farro

Una ricetta del catalogo KetoNatural, con quantità definite per 1 persona. Nel piano personale viene utilizzata solo quando compatibile con il profilo e con le indicazioni del nutrizionista.

20 min388 kcalProteine 37.2 gCarboidrati 40.2 gGrassi 10.5 g
Bowl mediterranea di pollo e farro

Ingredienti

  • 120 g petto di pollo
  • 120 g farro cotto
  • 120 g pomodori
  • 80 g cetriolo
  • 40 g rucola
  • 8 g olio extravergine di oliva

Preparazione

  1. Cuoci il pollo alla piastra e taglialo a striscioline.
  2. Unisci farro, pomodoro, cetriolo e rucola.
  3. Completa con il pollo e condisci con olio, limone ed erbe aromatiche.

Allergeni indicati nel catalogo

glutine. Verifica sempre etichette, contaminazioni e compatibilità con le tue esigenze personali.

Questa ricetta dentro un piano personalizzato

Il ricettario non sostituisce la valutazione individuale. Nel portale KetoNatural le ricette vengono filtrate in base al percorso e alle esclusioni registrate; la proposta completa viene poi revisionata dal nutrizionista.

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