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KD-MED-006 · Mediterranea

Tacchino al limone con cous cous e zucchine

Una ricetta del catalogo KetoNatural, con quantità definite per 1 persona. Nel piano personale viene utilizzata solo quando compatibile con il profilo e con le indicazioni del nutrizionista.

20 min398 kcalProteine 38.7 gCarboidrati 38.1 gGrassi 10.4 g
Tacchino al limone con cous cous e zucchine

Ingredienti

  • 130 g petto di tacchino
  • 140 g cous cous cotto
  • 180 g zucchine
  • 8 g olio extravergine di oliva

Preparazione

  1. Rosola il tacchino in padella antiaderente con succo di limone.
  2. Cuoci le zucchine a rondelle.
  3. Servi con cous cous e olio a crudo.

Allergeni indicati nel catalogo

glutine. Verifica sempre etichette, contaminazioni e compatibilità con le tue esigenze personali.

Questa ricetta dentro un piano personalizzato

Il ricettario non sostituisce la valutazione individuale. Nel portale KetoNatural le ricette vengono filtrate in base al percorso e alle esclusioni registrate; la proposta completa viene poi revisionata dal nutrizionista.

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