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KD-MED-012 · Mediterranea

Pasta integrale con ricotta e zucchine

Una ricetta del catalogo KetoNatural, con quantità definite per 1 persona. Nel piano personale viene utilizzata solo quando compatibile con il profilo e con le indicazioni del nutrizionista.

18 min465 kcalProteine 20.3 gCarboidrati 62.4 gGrassi 16.1 g
Pasta integrale con ricotta e zucchine

Ingredienti

  • 150 g pasta integrale cotta
  • 80 g ricotta vaccina
  • 180 g zucchine
  • 5 g olio extravergine di oliva

Preparazione

  1. Cuoci le zucchine in padella.
  2. Stempera la ricotta con poca acqua di cottura.
  3. Manteca la pasta con ricotta e zucchine, poi aggiungi l’olio.

Allergeni indicati nel catalogo

glutine, latte. Verifica sempre etichette, contaminazioni e compatibilità con le tue esigenze personali.

Questa ricetta dentro un piano personalizzato

Il ricettario non sostituisce la valutazione individuale. Nel portale KetoNatural le ricette vengono filtrate in base al percorso e alle esclusioni registrate; la proposta completa viene poi revisionata dal nutrizionista.

Scopri il percorso