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KD-MED-019 · Mediterranea

Uova al pomodoro con pane di segale

Una ricetta del catalogo KetoNatural, con quantità definite per 1 persona. Nel piano personale viene utilizzata solo quando compatibile con il profilo e con le indicazioni del nutrizionista.

15 min399 kcalProteine 21.8 gCarboidrati 36.6 gGrassi 18.8 g
Uova al pomodoro con pane di segale

Ingredienti

  • 120 g uovo intero
  • 200 g pomodori
  • 60 g pane di segale
  • 6 g olio extravergine di oliva

Preparazione

  1. Scalda il pomodoro con origano.
  2. Sguscia le uova nel sugo e cuoci coperte.
  3. Servi con pane di segale tostato.

Allergeni indicati nel catalogo

uova, glutine. Verifica sempre etichette, contaminazioni e compatibilità con le tue esigenze personali.

Questa ricetta dentro un piano personalizzato

Il ricettario non sostituisce la valutazione individuale. Nel portale KetoNatural le ricette vengono filtrate in base al percorso e alle esclusioni registrate; la proposta completa viene poi revisionata dal nutrizionista.

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