Ingredienti
- 140 g orzo cotto
- 120 g fagioli cotti
- 70 g carote
- 100 g zucchine
- 100 g pomodori
- 7 g olio extravergine di oliva
KD-MED-030 · Mediterranea
Minestra di orzo, fagioli e verdure
Una ricetta del catalogo KetoNatural, con quantità definite per 1 persona. Nel piano personale viene utilizzata solo quando compatibile con il profilo e con le indicazioni del nutrizionista.
Preparazione
- Cuoci le verdure in brodo leggero.
- Aggiungi orzo e fagioli già cotti.
- Lascia insaporire e completa con olio a crudo.
Allergeni indicati nel catalogo
glutine. Verifica sempre etichette, contaminazioni e compatibilità con le tue esigenze personali.
Questa ricetta dentro un piano personalizzato
Il ricettario non sostituisce la valutazione individuale. Nel portale KetoNatural le ricette vengono filtrate in base al percorso e alle esclusioni registrate; la proposta completa viene poi revisionata dal nutrizionista.
Scopri il percorso