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KD-PRO-001 · Proteica

Pancake proteico allo skyr

Una ricetta del catalogo KetoNatural, con quantità definite per 1 persona. Nel piano personale viene utilizzata solo quando compatibile con il profilo e con le indicazioni del nutrizionista.

15 min291 kcalProteine 30.6 gCarboidrati 36.8 gGrassi 2.9 g
Pancake proteico allo skyr

Ingredienti

  • 120 g albume
  • 35 g fiocchi d’avena
  • 100 g skyr
  • 80 g frutti di bosco

Preparazione

  1. Frulla albume e avena.
  2. Cuoci piccoli pancake in padella antiaderente.
  3. Servi con skyr e frutti di bosco.

Allergeni indicati nel catalogo

uova, glutine, latte. Verifica sempre etichette, contaminazioni e compatibilità con le tue esigenze personali.

Questa ricetta dentro un piano personalizzato

Il ricettario non sostituisce la valutazione individuale. Nel portale KetoNatural le ricette vengono filtrate in base al percorso e alle esclusioni registrate; la proposta completa viene poi revisionata dal nutrizionista.

Scopri il percorso