Ingredienti
- 150 g farro cotto
- 70 g mozzarella
- 50 g rucola
- 10 g mandorle
- 6 g olio extravergine di oliva
- 100 g pomodori
KD-VEG-013 · Vegetariana
Farro con mozzarella e pesto leggero di rucola
Una ricetta del catalogo KetoNatural, con quantità definite per 1 persona. Nel piano personale viene utilizzata solo quando compatibile con il profilo e con le indicazioni del nutrizionista.
Preparazione
- Frulla rucola, mandorle e olio con poca acqua.
- Unisci farro, mozzarella e pomodoro.
- Condisci con il pesto leggero.
Allergeni indicati nel catalogo
glutine, latte, frutta a guscio. Verifica sempre etichette, contaminazioni e compatibilità con le tue esigenze personali.
Questa ricetta dentro un piano personalizzato
Il ricettario non sostituisce la valutazione individuale. Nel portale KetoNatural le ricette vengono filtrate in base al percorso e alle esclusioni registrate; la proposta completa viene poi revisionata dal nutrizionista.
Scopri il percorso