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KD-VEG-017 · Vegetariana

Toast hummus, uovo e pomodoro

Una ricetta del catalogo KetoNatural, con quantità definite per 1 persona. Nel piano personale viene utilizzata solo quando compatibile con il profilo e con le indicazioni del nutrizionista.

10 min330 kcalProteine 19.8 gCarboidrati 39.0 gGrassi 11.8 g
Toast hummus, uovo e pomodoro

Ingredienti

  • 70 g pane integrale
  • 45 g hummus
  • 50 g uovo intero
  • 100 g pomodori

Preparazione

  1. Tosta il pane e spalma l’hummus.
  2. Cuoci l’uovo come preferisci.
  3. Completa con pomodoro e pepe.

Allergeni indicati nel catalogo

glutine, sesamo, uova. Verifica sempre etichette, contaminazioni e compatibilità con le tue esigenze personali.

Questa ricetta dentro un piano personalizzato

Il ricettario non sostituisce la valutazione individuale. Nel portale KetoNatural le ricette vengono filtrate in base al percorso e alle esclusioni registrate; la proposta completa viene poi revisionata dal nutrizionista.

Scopri il percorso