Ingredienti
- 170 g ceci cotti
- 150 g spinaci
- 150 g pomodori
- 60 g yogurt di soia naturale
- 5 g olio extravergine di oliva
KD-VGN-004 · Vegana
Curry di ceci e spinaci
Una ricetta del catalogo KetoNatural, con quantità definite per 1 persona. Nel piano personale viene utilizzata solo quando compatibile con il profilo e con le indicazioni del nutrizionista.
Preparazione
- Scalda pomodoro e spezie.
- Aggiungi ceci e spinaci.
- Fuori dal fuoco incorpora lo yogurt di soia.
Allergeni indicati nel catalogo
soia. Verifica sempre etichette, contaminazioni e compatibilità con le tue esigenze personali.
Questa ricetta dentro un piano personalizzato
Il ricettario non sostituisce la valutazione individuale. Nel portale KetoNatural le ricette vengono filtrate in base al percorso e alle esclusioni registrate; la proposta completa viene poi revisionata dal nutrizionista.
Scopri il percorso