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KD-VGN-007 · Vegana

Pasta integrale al ragù di lenticchie

Una ricetta del catalogo KetoNatural, con quantità definite per 1 persona. Nel piano personale viene utilizzata solo quando compatibile con il profilo e con le indicazioni del nutrizionista.

25 min530 kcalProteine 22.3 gCarboidrati 89.0 gGrassi 8.8 g
Pasta integrale al ragù di lenticchie

Ingredienti

  • 150 g pasta integrale cotta
  • 130 g lenticchie cotte
  • 160 g pomodori
  • 50 g carote
  • 30 g cipolla
  • 6 g olio extravergine di oliva

Preparazione

  1. Stufa cipolla e carota.
  2. Aggiungi pomodoro e lenticchie e lascia insaporire.
  3. Condisci la pasta e completa con olio.

Allergeni indicati nel catalogo

glutine. Verifica sempre etichette, contaminazioni e compatibilità con le tue esigenze personali.

Questa ricetta dentro un piano personalizzato

Il ricettario non sostituisce la valutazione individuale. Nel portale KetoNatural le ricette vengono filtrate in base al percorso e alle esclusioni registrate; la proposta completa viene poi revisionata dal nutrizionista.

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