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KD-VGN-008 · Vegana

Hummus bowl con patata dolce e cavolo

Una ricetta del catalogo KetoNatural, con quantità definite per 1 persona. Nel piano personale viene utilizzata solo quando compatibile con il profilo e con le indicazioni del nutrizionista.

25 min414 kcalProteine 12.9 gCarboidrati 60.1 gGrassi 16.1 g
Hummus bowl con patata dolce e cavolo

Ingredienti

  • 80 g hummus
  • 180 g patata dolce
  • 120 g cavolo cappuccio
  • 100 g cetriolo
  • 8 g semi di sesamo
  • 4 g olio extravergine di oliva

Preparazione

  1. Cuoci la patata dolce al forno.
  2. Disponi cavolo e cetriolo in ciotola.
  3. Aggiungi hummus, patata dolce, sesamo e olio.

Allergeni indicati nel catalogo

sesamo. Verifica sempre etichette, contaminazioni e compatibilità con le tue esigenze personali.

Questa ricetta dentro un piano personalizzato

Il ricettario non sostituisce la valutazione individuale. Nel portale KetoNatural le ricette vengono filtrate in base al percorso e alle esclusioni registrate; la proposta completa viene poi revisionata dal nutrizionista.

Scopri il percorso