Ingredienti
- 180 g lenticchie cotte
- 220 g zucca
- 70 g carote
- 40 g cipolla
- 6 g olio extravergine di oliva
KD-VGN-009 · Vegana
Zuppa di lenticchie rosse e zucca
Una ricetta del catalogo KetoNatural, con quantità definite per 1 persona. Nel piano personale viene utilizzata solo quando compatibile con il profilo e con le indicazioni del nutrizionista.
Preparazione
- Cuoci zucca, carota e cipolla.
- Aggiungi le lenticchie e acqua quanto basta.
- Cuoci fino a consistenza cremosa e completa con olio.
Allergeni indicati nel catalogo
nessuno tra quelli identificati dalla ricetta. Verifica sempre etichette, contaminazioni e compatibilità con le tue esigenze personali.
Questa ricetta dentro un piano personalizzato
Il ricettario non sostituisce la valutazione individuale. Nel portale KetoNatural le ricette vengono filtrate in base al percorso e alle esclusioni registrate; la proposta completa viene poi revisionata dal nutrizionista.
Scopri il percorso